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Durante a sessão de 1 hora, eu irei te guiar através de exercícios específicos para atingir seus objetivos fitness, fornecendo orientação e correção de postura em tempo real.
 
Além disso, você também tem a opção de dividir o tempo da chamada, dedicando 30 minutos para o treino e 30 minutos para tirar dúvidas e receber dicas de alimentação e estilo de vida saudável. Através da comodidade do WhatsApp, você terá a flexibilidade de participar da aula de qualquer lugar, sem comprometer a qualidade do seu treinamento.
 
Não deixe a distância atrapalhar seu progresso, agende sua Aula Avulsa - Via Vídeo Chamada e comece a alcançar seus objetivos fitness hoje mesmo!